Сегодня расскажем про 4 базовых, но очень показательных исследования, которые входят в стандартную программу.

Измерение артериального давления и пульса. Это один из главных «маячков» здоровья сердца и сосудов. Стабильно высокие или низкие значения могут быть сигналом гипертонии, гипотонии, аритмии или других состояний. А регулярный контроль помогает вовремя заметить изменения — ещё до появления симптомов.

Измерение силы в руках (динамометрия). Кажется, что это просто «сжать прибор», но на деле показатель силы — важный маркер общего состояния мышц, обмена веществ и даже прогноза здоровья в будущем. Снижение силы хвата нередко связано с возрастными изменениями, дефицитом белка, малоподвижным образом жизни или скрытыми нарушениями.

Определение уровня кислорода в крови (пульсоксиметрия). Сатурация показывает, насколько хорошо кровь насыщается кислородом. Это важно не только при болезнях лёгких — низкие значения могут говорить о проблемах с сердцем, анемии и других состояниях.

Всё вместе эти простые тесты дают комплексную картину: помогают выявить риски, скорректировать образ жизни и при необходимости вовремя обратиться к врачу.

Наш Центр здоровья - первый шаг к заботе о себе!