Профилактика аллергии включает несколько важных аспектов:

• Избегайте контакта с известными аллергенами.
• Контролируйте места, в которых вы чаще всего пребываете: регулярно проводите влажную уборку, используйте воздухоочистители, контролируйте влажность в помещениях.
• Соблюдайте правильное питание: исключите продукты-аллергены, соблюдайте гипоаллергенную диету, ведите дневник питания.
• Не забывайте о медицинской профилактике по показаниям: консультируйтесь у врача-аллерголога, при необходимости проводите аллергологические тесты и своевременно лечите обострения.

Не занимайтесь самолечением: правильная диагностика и терапия помогают жить полноценно!