Весной, когда начинает таять снег, риск подхватить кишечную инфекцию возрастает. Вирусы и бактерии легко попадают в воду и на продукты питания. Чтобы избежать неприятных симптомов, соблюдайте «правила четырех НЕ»:

1. НЕ пейте сырую воду: в период паводков используйте только бутилированную или кипяченую воду (даже для чистки зубов!)
2. НЕ ешьте немытые овощи и фрукты: тщательно промывайте их проточной водой, а лучше — обдавайте кипятком.
3. НЕ забывайте о гигиене: мойте руки перед едой, после прогулки и посещения туалета. Это прав ило №1!
4. НЕ храните продукты неправильно: следите за сроками годности и не оставляйте скоропортящиеся блюда вне холодильника. 

Берегите себя и будьте здоровы!