Наш психолог Мария Лаклакян уверена: ждать милостей от погоды не стоит. Весну можно немножко «приблизить» самим. Вот 2 коротких совета, как устроить личный переворот сезона прямо сейчас:

Впустите свет Сейчас нам отчаянно не хватает солнца. Купите смешные желтые тюльпаны, зажгите вечером гирлянду или просто включите лампу ярче обычного. Свет лечит усталость от зимы эффективнее любых аффирмаций.

Смените фокус. Хватит вглядываться в улицу в поисках тепла. Найдите дома один предмет, который, по вашему мнению, пахнет весной: ароматные булки, цитрусовый мармелад, медиативные раскраски. Аромат, вкус, творчество — вот ваш старт в новый сезон.

Создайте свой личный островок весны. И тогда она точно наступит!