Лето — отличное время восполнить запасы витаминов и микроэлементов! И вот почему: Сезонность – фрукты и овощи созревают естественно, без долгого хранения и химии. Доступность – всё можно купить на рынке или собрать на даче/в лесу. Максимальная польза – в свежесорванных плодах больше витаминов, чем в тех, что долго хранились. Главное - соблюдать норму!