Как правильно измерять АД рассказывает фельдшер участковый поликлиники №2 АНАСТАСИЯ КУЛИКОВА: 

Измерение проводят после 10-15-минутного отдыха, 2-3 раза в день, приблизительно в одно и то же время. Проводить измерение нужно дважды с перерывом в 2- 4 минуты.

Сядьте в удобной позе, опираясь на спинку стула( кресла), руку положите на стол.

Манжета тонометра накладывается на руку так, что бы ее нижний край был на два пальца выше локтевого сгиба.

Во время измерения АД не следует разговаривать или двигаться.

Плотность прилегания манжеты к коже не должна быть слишком тугой, проверьте кончиками пальцев другой руки, они должны входить под манжету.

Мембрана манжеты должна располагаться точно по центру руки.


Помните! Артериальная гипертония может протекать длительное время без симптомов, поэтому нужно регулярно измерять АД и проходить диспансеризацию в поликлинике по месту жительства.