Перед каждой сдачей крови донор обязательно проходит бесплатный медосмотр, при котором своевременно могут быть выявлены любые отклонения в работе организма Донор легче переносит кровопотери, организм становится готов к подобному стрессу и шансов выжить при большой потере крови в случае травмы у донора значительно больше Во время сдачи крови выводятся старые клетки и продукты распада, организм самообновляется Уменьшается нагрузка на сердце, следовательно, снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний, включая инфаркты Улучшается обмен веществ, что предотвращает риск развития подагры, атеросклероза, заболеваний ЖКТ Чувство собственной значимости из-за осознания спасения чьей-то жизни — ещё один плюс, психологический.