Главная > Новости центра > Новости >
10.11.2025
Почему важно делать паузы от онлайн?
8 ноября — Всемирный день без Wi-Fi. Хороший повод вспомнить, что здоровье — это не только правильное питание и физическая активность, но и отдых от постоянного онлайн-потока.
Попробуйте сегодня провести час без Wi-Fi:
- выйдите на прогулку
- почитайте книгу
- пообщайтесь с близкими
- просто помолчите без уведомлений