Главная > Новости центра > Новости >
14.12.2023
ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ВАЖЕН ДЛЯ КАЖДОГО
Заботиться о своём здоровье, чтобы сохранить его на долгие годы, должен каждый человек. Казалось бы, существуют простые правила - но как сложно их порой соблюдать: сделать зарядку, отказаться от хот-дога, не брать телефон в руки перед сном... Для того, чтобы напомнить о главных правилах сохранения здоровья, в рамках текущей тематической недели для сотрудников Центра прошел семинар "Твоё здоровье - в твоих руках".
Участники мероприятия говорили о здоровом питании, отказе от вредных привычек, соблюдении режима дня, правил активного образа жизни, а также необходимости регулярного участия в диспансеризации.
